protosnow.ru

Болит голова в висках — что делать?

Головная боль в области висков сигнализирует о развитии какого-либо недуга. В случаях, когда болит голова в висках регулярно, не стоит откладывать визит к врачу, и пройти обследование у невролога. Делать выводы самостоятельно не рекомендуется, ведь болезнь может быть вызвана внутренними недомоганиями или внешними факторами. Симптомы зачастую преследуют человека в самые неподходящие моменты, а в некоторых случаях и во время сна.

Причины боли в висках

 Причинами возникновения боли в висах могут послужить следующие заболевания:

Какие продукты и добавки могут стать поводом головной боли?

Еще одной причиной появления сильной головной боли с локализацией в висках можно считать отравление. При отравлении происходит интоксикация всего организма, что и приводит к неприятным ощущениям.

Е 621 или глутамат натрия – часто добавка может стать причиной резких головных болей, сопровождающихся ухудшением общего состояния. К основным симптомам можно добавить отдышку, потливость и перенапряжение мышц. Добавку часто используют в приготовлении сухих приправ, готовых соусов и в некоторых видах полуфабрикатов.

Е 250 – добавка известна как нитрит натрия. Используется при химическом окрашивании и консервировании мяса или рыбы. Часто используется как добавка при изготовлении полуфабрикатов. Заметить подобную добавку можно в составе мясных полуфабрикатов, колбасных изделиях и консервах.

Е 951 и Е 961 – известные подсластители, используемые для замены сахара. При частом употреблении может вызвать отравление организма и расстройство процессов обмена. Добавки могут стать фактором вызывающим такие недомогания, как: бессонница, депрессия. Часто используются в таких продуктах, как: конфеты, газированные напитки, готовые десерты. Как известно подобные добавки, попадая в организм, вызывают образования фенилаланина. Он способствует сильному сокращению нервных окончаний, которые и приводят к появлению неприятных симптомов.

Помимо всех перечисленных добавок вызывать головную боль также могут такие продукты, как:

Симптомы и лечение

Что делать в первую очередь, когда сильно болит голова? Если ощущения имеют нестерпимый характер, можно выпить спазмалитики (нош-па, нурофен). Обычно разделяют несколько видов головной боли – пульсирующая, ноющая, резкая, стреляющая и постоянная.

При лечении головной боли в висках необходимо лечить сам источник заболевания. К примеру, если болит голова по причине пониженного давления необходимо принять препараты его нормализирующие. Если боль возникает от переутомления важно взять перерыв и отдохнуть. Если боль возникает от больших перерывов в питании необходимо подкорректировать диету.

Что делать, если головная боль не проходит продолжительное время? В случае когда голова болит очень долго, и не проходит нельзя делать выводы и заниматься самолечением, лучше обратиться к специалисту, чтобы избежать неприятных последствий!