protosnow.ru

Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

admin

Слово мигрень происходит от французского слова «migraine» и переводится, как «головная боль». Мигрень является самым популярным типом головной боли. Она затрагивает 20% женщин и 7% мужчин в Европе. Заболевание характеризуется не только состоянием, при котором болит голова (непрерывно в течение 4-72 часов), но и кружится, тошнит, проявляется слабость, при некоторых его видах – темнеет в глазах и даже закладывает уши. Голова болит, обычно, на одной половине головы.

Мигрень – это сложное неврологическое расстройство, поражающее центральную нервную систему.

У некоторых людей в связи с заболеванием возникает вопрос: «Почему, когда я резко встаю, к меня темнеет в глазах, закладывает уши и кружится голова? Потом же начинается сильная головная боль…». Причина может скрываться именно в мигрени, вернее, в одном из её видов.

Проблемы у пациента начинаются неспецифическими начальными признаками, которые называются «продромальными» и длятся несколько часов.

Они включают следующие состояния:

  1. Усталость и слабость.
  2. Беспокойство.
  3. Повышенная чувствительность к общим раздражителям: свету, звуку.
  4. Далее может наступить ригидность и напряжение в мышцах и т.н. аура, которая является признаком переходной мозговой дисфункции

Сам приступ мигрень сопровождается такими симптомами:

  1. Светобоязнь (непереносимость света) и фонофобия (повышенная чувствительность к звуку).
  2. Человека тошнит, присутствует рвота.
  3. Часто – непереносимость определённых запахов (продукты питания, парфюмерия, сигаретный дым).
  4. Иногда кружится голова.
  5. При некоторых видах мигрени закладывает уши и темнеет в глазах.
  6. Симптомы усиливаются при движении или, когда человек резко поднимается из положения сидя/лёжа.

Боли длятся от 4 часов до 3-х дней и носят приступообразный характер; боль: тупая, пульсирующая, увеличивающая свою интенсивность.

Мигрень – это хроническое заболевание, который представляет собой серьёзную опасность для здоровья, а также социально-экономические проблемы (их причиной является ухудшение качества жизни, отрицательное воздействие недуга на производительность на работе и общественную деятельность).

Наиболее уязвимой группой являются женщины в возрасте от 25 до 40 лет. Если мигрень происходит после 50 лет, необходимо определить, не идёт ли речь о вторичных головных болях, вызванные другими заболеваниями, к которым относится инсульт, гипертония, субарахноидальное кровоизлияние, менингоэнцефалит или опухоль мозга. Все эти болезни имеют несколько общих симптомов, среди которых:

  1. Слабость.
  2. Кружится голова (особенно, когда человек резко встаёт или двигается).
  3. Болит и темнеет в глазах.
  4. Болят уши.

Классификация мигрени

Известны несколько типов мигрени. В зависимости от типа недуга врач может определить соответствующее лечение.

Обычные виды мигрени

Хроническая мигрень

О хронической мигрени речь идёт в том случае, если человек страдает от головной боли более 15 дней в месяц.

Эпизодическая мигрень

Головная боль этого типа происходит несколько раз в месяц.

Трансформированная мигрень

Трансформированная мигрень развивается из эпизодической. Как показали недавние исследования, наиболее важным фактором преобразования является отсутствие качественного сна.

Офтальмологическая мигрень

Перед глазами возникают видения разных цветов и форм, мигалки, зигзагообразные рисунков, темнеет в глазах, часто кружится голова, после чего наступает головная боль. Обычно, при офтальмологической мигрени человека посещает оговоренный выше вопрос: «Почему, когда я резко встаю, к меня темнеет в глазах и кружится голова? Потом же начинается сильная головная боль…».

Аура и её отсутствие

Ранее для обозначения этих видов недуга использовались термины «классическая» и «простая» мигрень. Сегодня они не используются.

Менструальная мигрень

Этот тип заболевания начинается не раньше, чем за 2 дня до менструации и не позднее, чем через 3 дня после неё. Присутствует слабость, кружится и болит голова, часто темнеет в глазах, особенно, когда женщина резко двигается.

Необычные виды мигрени

Эти типы затрагивают менее 1% пациентов. Некоторые из них можно считать даже странным. К счастью, они очень редки.

Сложная мигрень

Во время приступа симптомы проявляются и в других частях тела. К таким признакам, например, относятся:

  1. Паралич.
  2. Немота.
  3. Проблемы с речью.
  4. Двойное видение.
  5. Рябь и/или тик глазах.
  6. Кружится голова.

Эти симптомы аналогичны признакам инфаркта миокарда или инсульта, поэтому важно отличить мигрень от других серьёзных заболеваний.

При этом, довольно странном, недуге у человека также возникает (вполне резонно) вопрос: «Почему, когда я резко встаю, к меня темнеет в глазах, закладывает уши и кружится голова? Потом же начинается сильная головная боль…».

Базилярная мигрень

Этот тип включает в себя головную боль плюс, как минимум, 2 из следующих симптомов:

  1. Кружится голова.
  2. Звон в ушах, снижение слуха.
  3. Неуверенные или неуклюжие движения конечностей (атаксия).
  4. Двойное видение и общие визуальные изменения в обоих глазах.
  5. Трудность с речью и с произнесением отдельных слов.
  6. Зуд или повышенная чувствительности кожи (перестезия).
  7. Невозможность движения (паралич).
  8. Снижение уровня сознания.

Базилярная мигрени наиболее часто затрагивает девочек-подростков и молодых женщин. Это – довольно странное и крайне «неудобное» заболевания, иногда пугающее пациента, у которого часто возникает всё тот же вопрос: «Почему, когда я резко встаю, к меня темнеет в глазах, закладывает уши и кружится голова? Потом же начинается сильная головная боль…». Причём, эти симптомы могут возникать не только при резком движении, но и «сами по себе».

При этом типе недуга необходимо обращение к врачу и дифференциальная диагностика, направленная на исключение более серьёзных заболеваний.

Мигрень с аурой без головной боли

Этот необычный тип заболевания встречается у 3-5% пациентов. Присутствует визуальная аура, которая проявляется туннельным видением, раздвоением зрения или мигалками, но голова не болит.

Детское доброкачественное пароксизмальное вертиго

Этот тип недуга встречается у детей и характерен следующими симптомами:

  1. Беспокойство.
  2. Потеря равновесия или головокружение.
  3. Быстрое и, в то же время, непреднамеренное движение глаз (нистагм).
  4. Иногда – рвота.

Гемиплегическая мигрень

Это заболевание вызывает временный паралич или слабость одной целой части тела («геми» в переводе из греческого языка значит «половина»). Недуг также влияет на речь; возникают визуальные или другие сенсорные проявления. Пугающие симптомы включают:

  1. Кома.
  2. Судороги.
  3. Значительная неспособность к координации движений.

Этот тип недуга затрагивает менее 0,1% мигреников.

Триггеры мигрени

Стресс или напряжение

Для многих людей стресс является триггером №1. В настоящее время он стал частью повседневной жизни.

Стресс вызывает повышенное производство гормонов кортизола и адреналина. Они, в свою очередь, способствуют повышению давления, сердцебиению и другим реакциям. Стресс может привести к раздражению желудочно-кишечного тракта и тахикардии.

Сон – дефицит или избыток

Проблемы со сном являются распространённым триггером мигрени. Слишком много или слишком мало сна, прерванный или некачественный, беспокойный сон, сон в шумной обстановке, после потребления слишком большого количества алкоголя… Все эти аспекты могут вызвать мигрень.

Питание

В течение многих лет считалось, что некоторые продукты питания могут вызвать приступ головной боли, но основной причиной является низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). При потреблении определённых продуктов уровень сахара в крови быстро увеличивается, а затем резко уменьшается, и именно это изменения могут стоять за возникновением приступа. Большие колебания уровня глюкозы в крови вызывают продукты с высоким гликемическим индексом (сладости, подслащённые газированные напитки).

Аспартам

Аспартам – это искусственный подсластитель, который содержится во многих продуктах питания и безалкогольных напитках. Аспартам состоит из 3 компонентов:

  1. Аминокислоты фенилаланина.
  2. Аспарагиновой кислоты.
  3. Метанола.

Из-за содержания фенилаланина, который действует на уровень серотонина, аспартам может вызвать приступ мигрени. Фенилаланин блокирует производство серотонина, низкий уровень которого вызывает депрессию, агрессию и головные боли.

Пищевые продукты, содержащие тирамин

Тирамин представляет собой аминокислоту, которая является триггером по нескольким причинам: реагирует с серотонином, норадреналином и другими химическими веществами, способными вызвать приступ.

К зрелым сырам, которые могут стать причиной головной боли, относятся, например:

  1. Голубой сыр.
  2. Камамбер.
  3. Моцарелла.
  4. Пармезан.
  5. Гауда и многие другие.