Причины
- Головная боль напряжения;
- Мигрень;
- Артериальная гипертензия, гипертонический криз.
Отличить один вид боли от другой можно по интенсивности и локализации боли, а также продолжительности.
Можно перечислить еще ряд заболеваний, которые сопровождаются головной болью и причиной которых становится стресс. Однако указанные 3 причины – это те, при которых боль является основным симптомом.
Головная боль напряжения
Стресс может проявляться следующими признаками:
- Бессонница, нарушение продолжительности и глубины сна.
- Повышение тревожности, раздражительность, плаксивость.
- Состояние апатии, депрессии, отсутствие желания что-либо делать.
Причинами появления приступов после стресса может быть не только стресс и напряжение головного мозга, а еще мышечное напряжение шейного отдела позвоночника, глаз. Такое напряжение может возникать вследствие длительного нахождения за рулем, работе за компьютером, а также на производстве с мелкими механизмами. Мигрень и стрессовый приступ напряжения возникает при приеме антидепрессантов, анальгетиков, транквилизаторов. Различить головную боль напряжения и мигрень порой сложно, поскольку симптомы боли напряжения могут быть различными.
Признаками боли напряжения может быть ощущение дискомфорта, сдавления в голове, распирания. Болевые ощущения могут мигрировать в разные части головы: из височной области в теменную, затылочную постоянно. Чаще голова болит с обеих сторон, однако может быть односторонней.
Мигрень
Мигрень может возникать после стресса или без видимых причин. Опасность заключается в том, что человек длительное время может не ощущать признаков стрессовой ситуации, что усугубляет состояние человека.
Приступу может предшествовать аура, когда перед приступом появляется слабость, недомогание, головокружение, нарушение зрения. Однако далеко не всегда приступу предшествует подобное состояние.
Приступы могут быть редкими, эпизодическими, или возникать несколько раз в месяц.
Гипертония
В противном случае на фоне атеросклероза и после стресса начинается повышение давления.
Приступ в таком случае протекает с появления неприятных ощущений в затылке, ощущения сдавления в лобной части головы. Сопровождается состояние тошнотой, рвотой.
При резком подъеме давления говорят о гипертоническом кризе. Частые скачки давления провоцируют развитие острых нарушений мозгового кровообращения.
Лечение
Вот методы борьбы со стрессом:
- Это может быть прием седативных препаратов. На начальном этапе отдают предпочтение легким средствам на основе трав, а затем уже более сложных препаратов.
- Можно взять на работе выходной или отпуск и посвятить время отдыху, больше бывать на свежем воздухе.
- Теплый сладкий чай на травах с лимоном и медом помогут снять напряжение, расслабиться.
- Необходимо нормализовать режим сна, уделять ему достаточное количество времени.
Симптоматическая борьба – это назначение препаратов, которые помогут организму справиться с состояние. Это обезболивающие препараты из группы противовоспалительных средств и анальгетиков, сосудорасширяющие препараты.