protosnow.ru

Головные боли и какие могут быть причины

admin

Головная боль, по статистике, возникает регулярно у более чем 45 % жителей Земли. Она чаще всего возникает из-за перенапряжения, высокой температуры тела, воспалительных процессов, переедания. Головная боль может возникнуть  по причине нервного заболевания, например, мигрень. Большинство не спешит обращаться за помощью к врачу, а зря. Боль может быть симптомом серьезного заболевания и затягивание с визитом доктора может привести к нежелательным последствиям. О том,  почему и по каким причинам болит голова и в каких случаях, при головную боль можно лечиться дома, а в каких нужно срочно обратиться к врачу читайте дальше.

Каким бывает недуг

Головная боль бывает разной, все зависит от причины, по которым она возникла. Довольно часто она появляется в следствии патологии шейного отдела позвоночника, нарушением осанки, наличием таких заболеваний, как плоскостопие, ассиметрия тела, искривление позвоночника. Боль возникает из-за неравномерного распределения нагрузки на спинной мозг.  

Головная боль может  возникнуть не только из-за физических недугов. Нередко причина головной боли психологическая. Стресс, депрессивное состояние, низкий уровень серотонина, бессонница – все это может вызвать ноющую боль.  Но какова бы ни была причина, если болит голова нужно принять меры. Боль в голове может быть симптомов таких заболеваний, как:

  1. Гипертония.
  2. Вегетососудистая дистония.
  3. Патология эндокринной системы.
  4. Онкологическое заболевание.
  5. Кариес.
  6. Нарушение сердечного ритма.
  7. Мигрень.
  8. Грипп.

Список можно продолжить до бесконечности, так как мозг – это главный орган, отвечающий за нормальную работу всего организма и если, голова болит – значит, имеются серьезные сбои в его работе.  В зависимости от причины, по которой возникла головная боль, зависит область и характер, который приобретает боль. Например, мигрень сопровождается болью в лобно-височной области и носит пульсирующий характер. Помимо того, что болит голова, еще наблюдается жар, повышенный пульс и сердцебиение.

При пучковой головной боли наблюдается сильная пульсирующая боль, охватывающая левую или правую половину головы. Наблюдается повышенная слезоточивость глаз, заложенность носа, появление жара. Если она возникла из-за повышенного давления, то симптом проявляется в области затылка. Боль сильная угнетающая, нередко сопровождается шумом в ушах.

Если наблюдается еще и  периодическая потеря зрения, нарушение речи, слабость в теле, внезапная потеря памяти, потеря  ориентации в пространстве, когда горячий лоб и жар тела не проходят в течение нескольких дней, в таких случаях надо пойти к врачу, сдать анализы, так как то могут быть проявлениями серьезного заболевания.

Лечение в домашних условиях

При частых или регулярных головных болях следует с осторожностью принимать различные обезболивающие  в неумеренном количестве и более двух недель подряд, а сильные анальгетики более одной недели. Входящие в состав обезболивающих препаратов вещества могут вызвать нарушения в работе организма или вызвать привыкание. К тому же если головная боль не стихает столько времени – это значит, что она является симптомом серьезного заболевания и тянуть с визитом к врачу опасно.

Независимо от того, по какой причине болит голова, если она возникла нельзя делать следующее:

  1. Употреблять алкоголь.  О том, что алкоголь может действовать как обезболивающее – это старый миф. Алкоголь обладает сосудорасширяющим действием, и если, поначалу боль утихнет, то после она возвращается с удвоенной силой. К тому же алкоголь вызывает интоксикацию и к головной боли может добавиться еще один симптом – жажда.
  2. Прикладывать к голове пакет со льдом. Лед может избавить от недомогания, но только в том случае, когда причина боли – грипп или ангина. В таких случаях для снижения жара, когда ощущается что голова горячая, прикладывают пакетик со льдом или влажную салфетку. В остальных случаях лед может вызвать только усиление боли. Особенно это хорошо видно на примере гипертоников.
  3. Пить еще одну таблетку обезболивающего, если первая не подействовала. Если боль не проходит принимать повторно анальгетик опасно, особенно учитывая последствия передозировки. Если лекарство не действует, срочно обращайтесь к врачу.   Головная боль – это повод проконсультироваться у офтальмолога

В случаях, когда причина боли сильное физическое  и нервное напряжение, то избавиться от боли можно при помощи нескольких простых народных методов:

  1. Хорошо проветрите комнату, если возможно отправьтесь на прогулку на свежий воздух. Умеренные прогулки не только улучшат настроение и помогут расслабиться, но и способствуют нормализации пищеварения. Для прогулки  надевайте удобную обувь.
  2. Полежите хотя бы полчаса в темноте и тишине.
  3. Проведите самомассаж головы.  Помассируйте виски и затылок. Это снижает напряжение мышц головы и улучшает кровообращение.
  4. Выпейте успокоительный фиточай из ромашки, лаванды или мяты.
  5. Сделайте себе небольшой холодный компресс. Для этого салфетку или маленькое полотенце смочите в воде или слабом растворе уксуса и положите на лоб.

Продукты, которые могут спровоцировать недуг или ее усиление

Недомогание может быть вызвано неправильным питанием. Некоторые продукты могут вызвать не только тяжесть в желудке, но и стать причиной появления жара и головной боли. Ниже приведены продукты, которые могут вызвать или усилить недомогание:

  1. Сыры, копчености, красное вино или орехи – все эти продукты содержат тирамин, которая и приводит к появлению недомогания.
  2. Шоколадом, так как он содержит фенилэтиламин, вещество, которое вызывает сильную головную боль;
  3. Переработанными продуктами, особенно такими, которые сдобрены пряными соусами: соевыми, томатными, перцовыми. В их составе содержится  моносодоглютамат, который и вызывает головную боль. Обычно это вещество маскируют и на упаковке пишут «гидролизованный растительный протеин».
  4. Беконом, сосисками, салями и другими колбасными изделиями. Большинство магазинных полуфабрикатов пичкают самыми разнообразными добавками, в том числе и нитратами, которые входят в состав красителей и усилителей вкуса и аромата. Нитраты и вызывают головную боль. Особенно богаты нитратами дешевые сосиски, которые используют при приготовлении уличного фаст-фуда.
  5. Заменителями сахара на основе аспартама и подсластителя Е 961. Эти вещества входят в состав сладких газированных напитков, конфеты, пастилки. Помимо того что у вас заболит голова, вас еще будет мучить жажда, поэтому диетологи не советуют в жару пить газировку и другие сладкие напитки.

Мигрень – наиболее частая причина появления головной боли

Мигрень – это одно из наиболее распространенных заболеваний, которое сопровождается сильными пульсирующими болями, притом мигрень, в отличие от большинства заболеваний, не сопровождается появлением жара. Не мучает больных также жажда, но они очень плохо воспринимают яркий свет и шум. Возможны приступы тошноты и рвоты.

Когда болит голова, но причина ее возникновения мигрень, бывает в том случае, если не было таких заболеваний в прошлом и настоящем, как черепно-мозговая травма, гипертония, жар, перенесенный недавно инсульт.

Одна из особенностей этого заболевания в том, что мигрень чаще всего встречается у женщин, чем у мужчин. Возможно, это связано с тем, что женщины обладают более выраженной чувствительность, чем мужчины, поэтому и мигрень у них встречается чаще. По информации, предоставленной статистикой здравоохранения, мигрень встречается у 11-25% женщин, и 4-10% мужчин. Приступы наблюдаются у детей и подростков в возрасте 10-20 лет, наиболее интенсивно боли проявляются более зрелом возрасте 35-40 лет. После 55 лет боли проходят.

Причины, провоцирующие возникновение мигрени

Почему может появиться мигрень, врачи до сих пор не могут ответить на данный вопрос. Факторов, которые могут вызвать приступы болезни много, ниже приведены виды этих факторов. Вызвать мигрень могут такие виды факторов, как:

  1. Пищевые – некоторые продукты питания могут вызвать сильные приступы. Мигрень может проявиться при употреблении шоколада, продуктов с высоким содержанием дрожжей, алкоголь. Приступ головной боли может вызвать голод, жажда или недоедание.  
  2. Физические – чаще всего это высокие физические нагрузки или бессонница. Нередко приступ может вызвать неправильно подобранная обувь.
  3. Эмоциональные –  стресс, депрессия, страх. Чаще всего приступ возникает не тогда, когда возник стресс или страх, а уже после, когда ситуация стабилизировалась.
  4. Гормональные изменения – мигрень в таких случаях наблюдается у 35% женщин. Мигрени обычно проявляются во время месячных, беременности, климакса.
  5. Внешнее воздействие – мигающий или мерцающий свет, жара в помещении, шум, неприятные запахи, прием некоторых препаратов. Жара в помещении может ощущаться как повышенная температура тела, кажется, что голова горячая, но градусник показывает нормальную температуру тела.

Лечение мигрени

Мигрень легче предотвратить, чем лечить саму болезнь. В профилактических целях, людям, имеющим предрасположенность к мигрени, врач может назначить прием соответствующих препаратов. Например, антидепрессанты или блокаторы кальциевых каналов.  Также врач может назначить нестероидные противовоспалительные средства. Если же болезнь уже запущена, врач может назначить курс приема обезболивающего и дозировку препаратов. Не стоит в таких случаях заниматься самолечением. Неправильное лечение может только усилить мигрень, приступы будут происходить чаще, а их интенсивность усилиться.