protosnow.ru

Головные боли продолжаются 3 недели и дольше? Причиной могут быть расстройства внутренних органов

admin

Головные боли знакомы каждому представителю человеческой популяции. К сожалению, они стали неотъемлемой частью жизни и даже проникли в нашу речь. Фразы типа: «У меня из-за тебя голова болит…» или «… У меня из-за этого даже голова разболелась…» мы используем очень часто.

Если головная боль присутствует нечасто и не характерна высокой интенсивностью, с ней можно справиться при помощи обычных обезболивающих препаратов или просто «переждать», пока она утихнет сама по себе. Но существует боль, которая длиться две недели, 17 дней и даже дольше! Что может быть причиной такой сложной ситуации, и как облегчить своё состояние?

Дисбаланс в организме

Несмотря на то, что головные боли возникают часто, они никогда не появляются без определённой причины, и каждый случай является проявлением некоторого дисбаланса, нарушения, происходящего в организме. Для разделения и классификации недуга в медицине существует ряд схем, которые основаны на различных симптомах и сопутствующих явлениях.

К первому и основному типу относится головная боль, вызванная каким-то органическим заболеванием:

  1. Опухоли головного мозга и мозговых оболочек/
  2. Последствия травм/
  3. Сосудистые проблемы, такие, как пороки развития или аневризм/
  4. Различных блокирования в потоке спинномозговой жидкости/

Все эти заболевания способствуют повышению внутричерепного давления, который, как известно, ограничен плотностью костной ткани. Таким образом, головные боли (которые иногда длятся от 1 недели до 17 дней и даже дольше) являются очень распространённым симптомом заболевания и часто – единственным его проявлением, которое может поспособствовать выявлению болезни. Правильная диагностика, в свою очередь, помогает определить методы, которые целесообразно применить для лечения.

Как уже упоминалось, каждая головная боль имеет причину в дисбалансе в организме, будь она преходящая и лёгкая или тяжёлой и продолжительная (от 1 недели до 17 дней и дольше). Часто бывает так, что этот дисбаланс человек создаёт сам, и поэтому знает, почему возникает головная боль, например, после некачественного сна, большого психологического стресса, переедания или, наоборот, голодания, недостатка жидкости, сильного истощения и т.д. Все эти причины приводят к преходящему дисбалансу потока энергии в организме, и после его компенсации исчезает и головная боль. Каждый человек к этому дисбалансу чувствителен по-разному – речь идёт об устойчивости организма. Если боли повторяются часто или являются длительными (от 1 недели до 17 дней и дольше), то стоит задуматься об этом и попытаться выяснить причину, вызывающую дисбаланс в организме.

Состояние органов и энергетического потока

Согласно китайской медицине, устойчивость нашего организма определяется качеством и регулярностью энергетического потока в теле, соединяющего внутренние органы со всеми тканями организма. Эта стабильность зависит от целого ряда фундаментальных факторов, таких, как врождённая предрасположенность, образ жизни, включая диету, физические упражнения, психическое напряжение и т.д. Сумма всех этих влияний создаёт не только индивидуальность человека, но и болезни и проблемы.

Не каждый дисбаланс приводит к головной боли, эта проблема наиболее связана расстройствами печени, почек или поджелудочной железы. Говоря об этих органах, китайская медицина имеет в виду целую энергетическую цепь в широком спектре деятельности. Поэтому головная боль может возникнуть вследствие расстройства органов, хотя медицинские тесты, по-прежнему, отрицательные.

Причина: печень

Наиболее частой причиной, как длительных (17 дней и дольше), так и кратковременных головных болей является нагрузка на печень. Этот орган регулирует пропускную способность, таким образом, равномерное распространение энергии в организме. Если проблема возникает в печени, возникает застой и закупорка потока энергии, вследствие чего и возникает головная боль. Такой недуг часто сопровождается усиленным напряжением, как психическим, так и мышечным.

Боль часто происходит после психологического стресса, но и в результате диетических ошибок. Понятно, что длительный дисбаланс может привести ко многим другим симптомам, некоторые из которых более или менее выражены. Например, частое ощущение внутреннего психологического стресса, нервозности или агрессивности, увеличение напряжения сухожилия, особенно, в шейных мышцах, которое часто сопровождается болезненностью в этой области, усталость и дискомфорт в желудке. Печень – это орган, который в настоящее время очень часто обременяется, наиболее распространёнными причинами перегрузки является долгосрочное напряжения. Часто существует чёткое сочетание расстройств печени с плохим питанием.

При головной боли этого типа анальгетиков облегчают состояние, но ввиду того, что их побочным эффектом является повреждение печени, они обостряют причину возникновения недуга и приводят к более частым рецидивам. В этом случае помогает последовательное и долгосрочное изменение образа жизни. В идеале, следует избегать стресса или, по крайней мере, ограничить стрессовые ситуации. Крайне важно изменить питание – уменьшить потребление мяса, молочных продуктов и выпечки. Термообработку следует заменить сырыми овощами, крупами. Избегать желательно арахиса, гидрогенизированных масел, в т.ч. растительных.

Берегите почки!

Другим органом, который может стать причиной продолжительных головных болей (17 дней и дольше), являются почки. При нарушении функции почек возникает тупая головная боль, которая сопровождается общей слабостью, усталостью, похолоданием конечностей, слабостью в плечах или коленях. Почки – это место врождённой энергии и их недостаточность, к сожалению, часто наследуется, сопровождая человека на протяжении всей жизни. Слабость этого органа не обязательно означает болезнь, речь идёт о том, щадит человек почки или перегружает их. При перегруженных и ослабленных почках следует проявить осторожность с холодом. Чувствительны они и к другим воздействиям: очень важно сбалансированное соотношение соли и воды. Это означает, что соли следует использовать минимум. Важно включать её в приготовление пищи, но не досаливать уже приготовленную! Недостаток воды приводит к повреждению почек, но, то же самое относится и к избыточной жидкости. Обе эти крайности приводят к повреждению почек, а также – к головной боли. Недостаток жидкости знаком каждому современному человеку, но и избыток тоже является очень распространённым явлением. Он вызван либо избытком соли в рационе и, следовательно, большей потребностью в жидкости, либо попытками соблюдения питьевого режима, когда человек сознательно пьёт и много жидкости и преувеличивает её потребление.

Продукты, перегружающие почки, включают чрезмерное количество белка, картофель, помидоры. То же самое касается и потребление пищи на ночь, что является нашей частой и очень неблагоприятной привычкой. Сбалансированный, умеренно солёный рацион является идеальным для поддержания здоровья почек, особенно, если включить в него бобовые, которые обладают свойством укреплять этот орган.

Что наносит вред поджелудочной железе?

Третьим органом является поджелудочная железа. В организме она превращает пищу и жидкости в энергию и питание для крови. Если она не работает должным образом, может возникнуть недостаток энергии и крови. В некоторых случаях, приостанавливается превращение жидкости, что приводит к образованию слизи и влаги. Все эти условия могут привести к головной боли, и сопровождаться другими специфическими симптомами, такими, как жидкий стул, вздутие живота, усталость после еды, отсутствие аппетита или, наоборот, чрезмерный аппетит, общая постоянная усталость.

Учитывая тот факт, что поджелудочная железа отвечает за пищеварение, то очевидно, что большую роль в причине повреждения играет питание. Вред этому органу наносят простые сахара и отсутствие сложных сахаров (зерновых культур), чрезмерное количество сырых овощей, избыток пищи – если вы едите слишком много, слишком часто или недостаточно пережёвываете пищу. Желательно простые сахара заменить сложными, сырые овощи чаще поддавать термообработке. Наконец, важно гармонизировать питание с ритмом переваривания пищи; это означает, что необходимо делать перерывы между приёмами пищи, не переедать и тщательно пережёвывать.

Несколько слов в заключение

С эпизодической головной болью вы можете справиться самостоятельно путём избегания больших нагрузок, как физических и умственных, так и питательных. Однако, если речь идёт о боли частой или интенсивной, то необходимо обратиться за профессиональной помощью.

Хорошо, как уже упоминалось в начале, исключить органические причины заболевания, не нужно полагаться на болеутоляющее, но искать возможности устранения проблемы естественным путём.

Очень важна последовательная диагностика, которая поможет определить методы лечения. Иногда возникает необходимость очистить органы или пополнить недостаток энергии, гармонизировать жизненный ритм.

Для того, чтобы организм в долгосрочной перспективе стабилизировался и проблемы не повторялись, необходимо прекратить пищевые нагрузки и изменить рацион питания, в частности, пищевые композиции, приводящие к дисбалансу тела.

Лечение головной боли не всегда является быстрым и обходится без проблем, но, с изменением образа жизни большинство недугов постепенно становятся менее частыми и менее интенсивными, позже исчезают полностью или почти полностью. Это даёт обнадёживающие результаты.

Волшебной палочки, избавляющей от болезненных ощущений, нет, каждый человек должен «заслужить» свои достижения; это относится, как к работе и личной жизни, так и к состоянию здоровья.

В этой статье, конечно, невозможно описать все возможные причины, по которым возникает головная боль, существует ещё большое количество внешних факторов, вызывающих недуг. Здесь рассмотрены лишь наиболее распространённые причины. Вся ситуация, конечно, осложняется тем, что причины могут различными способами комбинироваться, к тому же, люди сами к своему телу часто не относятся щадящим образом, перегружают его, причиняя ему много хлопот.

Каждый человек является «оригинальным» и неповторимым, поэтому, ситуация должна решаться в самом широком контексте его жизни.