Содержание
Причины
У взрослого человека такая симптоматика свидетельствует о различных недугах. Самые распространенные из них:
- Беременность. Любая женщина детородного возраста, прежде всего, должна исключить или же наоборот подтвердить наличие беременности. Практически любая нормальная беременность протекает с токсикозом на ранних сроках. Токсикоз может быть как слабовыраженным, так и очень сильным. Сильная тошнота, рвота, плохой аппетит, небольшая потеря веса и отечность – частые спутники беременных женщин.
- Мигрень. Это серьёзное заболевание неврологического характера, часто имеющее генетический механизм наследования. Это значит, что, если у одного из ваших предков, особенно по материнской линии, наблюдались приступы мигрени, то существует большая вероятность возникновения заболевания и у вас. Отличить мигрень от других видов головной боли достаточно просто. Приступы мигрени чаще всего сопровождаются светобоязнью, одышкой, головокружением и непереносимостью посторонних запахов.
- Похмельный синдром. Если на днях вы участвовали в весёлом праздновании какого-то знаменательного события, то, скорее всего, головная боль, тошнота и сильная рвота — это обязательные спутники похмелья. Такое состояние может сопровождаться ещё головокружением, плохой пространственной ориентацией, ознобом, сильной жаждой и расстройством пищеварения.
- Повышенное артериальное давление. Чрезмерно высокое артериальное давление часто сопровождается сильными головными болями. Причиной появления гипертонии может стать малоподвижный образ жизни, плохая наследственность и неправильное питание. Часто повышение артериального давления сопровождается слабостью, пульсацией в висках, онемением конечностей, особенно кончиков пальцев, и учащением сердцебиения.
- Опухоли головного мозга. Новообразования в головном мозге сопровождаются тошнотой, рвотой и сильной головной болью. Если вы заметили у себя ухудшение слуха, частое появление слуховых и зрительных галлюцинаций и постоянную сонливость, то у вас могла появиться опухоль головного мозга. Не пугайтесь. Доброкачественные новообразования практически никак не влияют на состояние здоровья. Единственное, что может ухудшиться, это память.
- Повышение внутричерепного давления. Это патологическое состояние часто бывает вызвано нарушенной циркуляцией ликвора в желудочках головного мозга. Появляется внутричерепного давления у взрослых из-за перенесённых инфекционных заболеваний, инсультов, предынсультных состояний и опухолей. Быстрая утомляемость, сонливость и образование тёмных кругов под глазами могут свидетельствовать о повышение внутричерепного давления.
- Пищевое отравление. Интоксикация организма человека ядовитыми веществами сопровождается сильной тошнотой, рвотой, головной болью и расстройствами желудочно-кишечного тракта. Отравление происходит из-за употребления в пищу некачественных или просроченных продуктов питания.
- Черепно-мозговые травмы. Сотрясение мозга может возникнуть в результате даже незначительного удара головой. Если вы заметили нарушение световосприятия и звуковосприятия, потерю памяти и общую слабость всего организма, то обязательно покажитесь врачу-травматологу, для обследования на возникновение травм головы и годового мозга.
Лечение
В домашних условиях больной может только немного облегчить свое состояние, а руководить лечением все же должен квалифицированный профессионал.
Чтобы быстро облегчить болевые ощущения, нужно:
- Принять обезболивающие и спазмолитические препараты. К ним относятся всеми известный парацетамол, ибупрофен, анальгин и спазмалгон.
- Если вы решили, что тошнота, рвота и головная боль вызваны отравлением и токсическим действием вредных радикалов, то примите абсорбирующее вещество. В такой ситуации на помощь придет обыкновенный активированный уголь, имеющийся практически в каждом доме.
- Если сильная тошнота, рвота и головная боль вызваны повышенным кровяным давлением, то разрешается употребление лекарств, нормализующих кровоток.
- Приложите ко лбу, затылку или вискам, в зависимости от места локализации болевых ощущений, прохладный компресс или свежий капустный лист. Они обладают сосудосуживающим свойством, что снимает спазмы и облегчает головную боль.
- Отдохните. Если причина тошноты, рвоты и головной боли заключается в нервном перенапряжении, то короткий дневной сон или прогулка на свежем воздухе перед ночным сном значительно улучшат ваше самочувствие и настроение.
Профилактика
- Здоровый ночной сон. Организуйте себе ежедневный восьмичасовой ночной сон. Вполне возможно, что головная боль вызывается переутомлением и нервным перенапряжением.
- Отказ от вредных привычек. Откажитесь от курения и частого употребления алкогольных напитков. Это позволит организму, в том числе желудочно-кишечному тракту и головному мозгу, избавиться от накопившихся шлаков и токсинов. Вы сразу почувствуете себя гораздо лучше.
- Правильное питание и здоровый образ жизни. Чаще ходите пешком до работы, вместо душного общественного транспорта или авто, поднимайтесь до квартиры по лестнице, вместо использования лифта. Ваше физическое здоровье за короткий промежуток времени сможет вас порадовать. Пищу старайтесь употреблять только здоровую. Ежедневное меню должно быть оптимально сбалансировано по калорийности, количеству белков, жиров, углеводов, витаминов, солей и минеральных веществ.
- Поддерживайте в доме или квартире чистоту и оптимальный температурный режим. Разумеется, запыленный воздух часто провоцирует головокружение и головные боли. А если в комнате еще душно и жарко, то с огромной вероятностью начнутся проблемы со здоровьем.
Старайтесь поддерживать оптимальные условия жизни для предупреждения различных проблем со здоровьем. А если болезненные симптомы уже атаковали вас, то скорее обращайтесь за помощью врачей. Сильная тошнота, рвота и головная боль могут свидетельствовать о достаточно серьезных недугах. Только грамотный специалист поможет вам выяснить причину заболевания и достаточно быстро ликвидировать все неприятные последствия.
