Содержание
- 1 Головная боль от перенапряжения
- 2 Битва с мигренью
- 3 Провокаторы головной боли
- 4 Головная боль. Идти к врачу
- 5 Двоение в глазах. Причины возникновения и лечения
- 6 Головная боль и мушки перед глазами
- 7 Головная боль в области лба и глаз
- 8 Головная боль и высокое кровяное давление
- 9 Повышенное давление связано с ожирением
- 10 Головная боль и неприятности погоды
- 11 Головная боль и температура. Причины, лечение
Головная боль от перенапряжения
Вскоре после разлада напрягаются мышцы – шеи, челюсти лица. В голове тупое, болезненное ощущение. Сильнее всего боль выражена в той части головы, которая называется «ободок шляпы».
Если головная боль связана с чем-либо происходящим вокруг вас, покиньте это место. Постарайтесь расслабиться. Думайте о чем-нибудь приятном. Уединитесь, если владеет акупрессурной техникой, используйте её, если же нет, можно попросить близких провести массаж. Исцеляющие прикосновения могут быть весьма эффективными.
Запомните, аспирин и его заменители хорошо снимают случайную головную боль. Но вы можете столкнуться с неприятностями, применяя аспирин чаще, чем два раза в неделю.
Если вы, по недоразумению, попали в зависимость от продающихся в аптеке без рецепта обезболивающих препаратов, немедленно остановитесь.
Стресс, беспокойство, усталость и подавленная враждебность приводят к появлению простой головной боли от напряжения. Но хроническая головная боль от напряжения – почти неотступная боль – совсем другое.
Хроническая головная боль от напряжения в действительности не имеет ничего общего с напряжением. Это результат количественных колебаний двух химических веществ, которые синтезируются в организме: норадреналина и серотонина. Хроническая головная боль от напряжения может вызываться физической или эмоциональной травмой, болезнью или сильной лихорадкой.
Битва с мигренью
Колебания уровня серотонина – причина головной боли при мигрени. Изменения уровня серотонина вызывают сужение сосудов головного мозга. Уменьшается доступ кислорода, расстраивается зрение, появляется ощущение странных запахов. Это часть так называемой мигренозной ауры. При изменении уровня серотонина (в противоположном направлении) снимается сосудистый спазм, расширяются сосуды. В этот момент исчезают ощущения ауры, и начинается болевой приступ, может быть небольшая температура. Мигренозная боль с тошнотой и рвотой может продолжаться часами и днями.
Мигрень в четыре раза чаще бывает у женщин, чем у мужчин. Некоторые женщины страдают мигренозными приступами только во время менструаций.
Чтобы снять приступ, можно попытаться сузить сосуды, приложив ко лбу смоченное в холодной воде полотенце.
Страдающие мигренью также испытывают значительное облегчение от применения техники, называемой согреванием рук. Идея вот в чем: вы сознательно и как можно полнее расслабляетесь, а затем направляете кровоток в кисти рук, внушая себе, что руки становятся теплее и теплее.
Техника согревания рук была открыта случайно во время исследования биологической обратной связи (техника биофидбека) в Меннингеровской клинике в Канзасе. Эффективность этого метода подтвердилась при обследовании больных, страдающих головной болью.
Провокаторы головной боли
Ежедневный прием определенных противомигреневых средств, например, производных спорыньи, может увеличить шансы появления боли. Другие потенциально опасные лекарства – средства от насморка, температуры, препараты, угнетающие аппетит, некоторые мочегонные, а также лекарства от артритов и нарушений слуха. Если вы подозреваете, что одно из этих средств вызывает у вас приступ мигрени, посоветуйтесь с врачом, и, если необходимо, замените препарат на другой.
Пероральные контрацептивы, дополняющие или замещающие лечение эстрогенами, также могут быть опасными. 85 процентов приступов связано с гормональными изменениями. У женщин, которые принимают пилюли, не содержащие эстрогены, нет проблем.
На возникновение головной боли может влиять такой фактор, как неразмеренность жизни вроде нерегулярного сна или неправильного питания, и как итог — преждевременная усталость. Неразрешимая эмоциональная травма также является серьезной причиной для возникновения головной боли.
Головная боль. Идти к врачу
Вам также необходимо проконсультироваться с врачом, если головные боли мешают вашим профессиональным или общественным занятиям, если у вас никогда раньше не было головной боли или она вдруг резко усилилась, или, наконец, боль появилась после кашля или физической нагрузки.
Острое, колющее ощущение в одной половине головы, особенно вокруг глаза, обычно указывает на гроздевидную (глазную) мигрень.
При приступе глазной мигрени могут появляться световые вспышки. Эти вспышки света могут выглядеть в виде ярких белых зигзагообразных линий и сопровождаться такими явлениями, как блики и мерцание. Это тоже симптомы мигрени. Вспышки обычно появляются в периферийных полях зрения одного или обоих глаз.
При возникновении болезненных ощущений в области головы, давления на глаза необходимо обратиться к офтальмологу. Указанный врач – специалист проверит глазное дно и точно поставит диагноз при нарушениях зрения.
Двоение в глазах. Причины возникновения и лечения
Итак, сильная головная боль и двоение в глазах – это опасный симптом наличия серьезных глазных заболеваний (диплопия и др), а также сердечно-сосудистых заболеваний, новообразований головного мозга, инфекционных заболеваний — менингита или энцефалита, сахарного диабета, болезней щитовидной железы.
Двоение в глазах? Необходимо в обязательном порядке нужно обследоваться, проверить зрение, сделать магнитно-резонансную томографию. Это один из современных, верных и действенных методов диагностики.
К причинам возникновения двоения в глазах относят:
- проблемы с роговицей часто вызывают двоение в глазах только в одном глазу;
- катаракта вызывает двоение в глазах;
- cлабые мышцы также вызывают двоение в глазах;
- патологические изменения в нервной системе (рассеянный склероз, который вызывает двоение);
- проблемы с головным мозгом (инсульты, менингиты, новообразования, которые также вызывают двоение в глазах).
Как часто, не обращая внимания на головные боли, другие сигналы, которые посылает больной организм, человек преступно небрежно относится к своему здоровью. Иногда это заканчивается плачевно. Беречь свое тело, свое здоровье, очень важно для каждого человека. Сегодняшняя медицина оснащена многим: современная диагностическая аппаратура, центры, клиники. Не поленитесь получить консультацию участкового терапевта, и даже направление на МРТ можно получить бесплатно, если будет показание от врача-специалиста. Даже пусть будет вначале компьютерная томография, это в обязательном порядке бесплатная процедура (талон выдаст все тот же участковый врач-терапевт). Не надо оттягивать визит к врачам, здоровье – это долгосрочный капитал, который нужно использовать правильно и рационально, человек ответственен не только за себя, но и за своих близких.
Головная боль и мушки перед глазами
Плавающие мушки и помутнения перед глазами являются предвестниками головной боли, а точнее, мигренозной ауры. Данные симптомы свидетельствуют также о ряде неврологических расстройств в организме.
Перечислим их:
- гипертония (повышенное кровяное (давление), или гипотония одни из частых виновников появления такого симптома как мушки перед глазами из-за расстройства капиллярного кровотока в сетчатке;
- вегето-сосудистая дистония, стресс, переутомления, хроническая усталость;
- остеохондроз шейного отдела позвоночного столба;
- скрытое внутреннее кровотечение,
- сниженное артериальное давление (гипотония) при беременности, усталость;
- иные патологии – лопнувший в глазу сосуд; травма глаза, отслойка сетчатки, при которой возникающие перед глазами черные мушки могут занимать почти все поле зрения.
Мушки перед глазами, а медицинским термином — деструкция стекловидного тела требует непременного установления причины, вызвавшей данную патологию глаз. А потому, прежде чем назначить лечение лекарствами, специалисту необходимо поставить точный диагноз и ответить на вопрос, почему появились мушки перед глазами.
Тем не менее, стоит сказать, что бывают такие единичные случаи, когда мушки самопроизвольно исчезают. Однако чаще всего дефекты в стекловидном остаются.
Помутнение в глазах приводит к расфокусировке изображения, предмет становится расплывчатым и туманным. Помутнение в глазах может затрагивать один глаз или оба глаза. В отдельных случаях возможно проявление дополнительных симптомов: это мерцание или вспышки света.
Одно из заболеваний глаз, как катараката, также может вызывать затуманенное зрение, а также блики и «ореолы». Так называемое туманное зрение или “ туннельное зрение” являются симптомами такого заболевания как глаукома, при которой возможно также постепенное или внезапное сужение полей вашего зрения, сопровождающееся резким помутнением в глазах.
Как уже было сказано выше, нередко перед началом приступа мигрени появляются вспышки света, мерцание и помутнение в глазах.
При беременности ухудшение зрения и помутнение в глазах является следствием сбоя гормонального фона организма. Помутнение в глазах может быть также вызвано нарушением сроков ношения линз. Помутнение в глазах может быть признаком такой болезни как пресбиопия, которой чаще всего подвержены лица старше 40 лет.
Увы, в настоящее время нет такого лекарственного препарата, который был бы способен устранить плавающие перед глазами мушки и/или предотвратить появление новых. И, тем не менее, правильный образа жизни, отказ от курения и алкоголя, физические упражнения, правильное питание, полноценный сон, могут качественно улучшить состояние организма, его нервной системы, и, соответственно, уменьшить появление мушек.
Повышенное кровяное давление (гипертония) является частой причиной головных болей, отдающих в глаза. Основными сопровождающими факторами которой являются: снижение памяти, помутнение в глазах, шум в ушах, иногда тошнота и субфебрильная температура.
Вторая причина головных болей, — это мигрень, давящая в области висков, правый или левый глаз. К этой форме мигрени относятся следующие симптомы относятся: тошнота, иногда рвота, покалывание и онемение пальцев рук. «Вспышки» перед глазами, двоение в глазах, блики и резь — частые спутники мигрени.
Головная боль в области лба и глаз
Очень схожие симптомы могут возникать при таком заболевании, как остеохондроз, помимо болей в затылочной области головы и ухудшения зрения и слуха, возможны тошнота и рвота, часто потеря сознания, онемение верхних конечностей, головокружение. Зачастую шейный остеохондроз может привести к гипертонической болезни, усиливая боль головы и глаз.
На такие симптомы головной боли как мерцание, тошнота, двоение и резь могут влиять продукты питания с добавлением различных вредных для организма химических добавок. Приступы головной боли могут спровоцировать яркое мерцание огня, резкие запахы, изменения погоды и т.д.
Очень часто спутниками мигренозной ауры являются тошнота, световые вспышки, мерцание, рябь, блики, двоение в глазах.
К общим симптомам мигрени, независимо от формы заболевания, относят появление чувственной реакции к резким звукам или свету, а также на то, что у них блики, мерцание и двоение в глазах.
Головная боль и высокое кровяное давление
Все причины болезни не известны. Но признаки ее нетрудно обнаружить. Ну, иногда побаливает по утрам голова. Однако это не повод игнорировать подобное недомогание. У половины людей, перенесших инфаркт, и от 80 до 90 процентов – инсульт, давление артериальное было повышенным.
Каждый взрослый человек должен знать своё артериальное давление и следить за ним.
Повышенное давление связано с ожирением
Избыток натрия (его много в поваренной соли) вызывает у чувствительных к нему людей задержку жидкости в организме. Это повышает кровяное давление. По статистике от 15 до 20 процентов страдающих легкой гипертонией обнаружат, что снижение солевого рациона будет достаточно для нормализации артериального давления.
Современные исследования показывают, что употребление морской рыбы (макрель, тунец, лосось) препятствует повышению артериального давления.
Физические упражнения (энергичная ходьба, велосипед, плавание) могут снизить артериальное давление.
Головная боль и неприятности погоды
- в осеннюю погоду надо не доводить себя до переутомления;
- полноценный сон;
- ходите как можно больше пешком, людям, страдающим гипертонической болезнью, нельзя бегать;
- делать утром физические упражнения, займитесь плаванием;
- заняться водолечением (обливания, обтирания, душ, ванна).
Головная боль и температура. Причины, лечение
Помимо болезненных ощущений в области головы может появляться сильная тошнота, головные боли являются резкими и приступообразными. Все это вкупе свидетельствует о защите иммунной системы организма от различных инфекционных заболеваний.
Постоянными спутниками простудных заболеваний являются переутомление, стресс, головная боль и температура. Повышенная температура при гриппе держится около 3 дней, это свидетельство борьбы организма с бактериальной инфекцией. В этом случае температуру категорически нельзя сбивать, ибо она помогает иммунной системе уничтожить инфекцию.
Если Вас мучают частые головные боли и при этом боль отдает в разные части головы, то постарайтесь как можно быстрее обратиться к доктору и пройти комплексное обследование.