Головная боль, сама по себе, называется первичным недугом. Причина проблемы может заключается в реакции организма на другие заболевания, такие, как простуда, грипп или высокое кровяное давление. В таких случаях речь идёт о вторичной головной боли.
Содержание
Причины и факторы риска
Нарушение и недостаток сна, плохие зубные пломбы или коронки, неправильное положение головы, работа в условиях низкой освещённости, возможно, за плохим монитором, недостатка кислорода, недостаток свежего воздуха, шум, жара, большое количество алкоголя, никотин, кофе в больших дозах – это всё может представлять собой частые причины возникновения заболевания.
Проблемы могут быть вызваны и перенапряжением (стрессом), страхом и долгосрочным переутомлением. Мигрень, обусловленная наследственными предпосылками, может быть вызвана чрезмерным физическим или нервно-психическим напряжением, а также изменениями в режиме сна, работы или питания. Люди с нарушениями зрения значительно больше страдают головными болями напряжения, чем хорошо зрячие.
Головная боль в качестве вторичного заболевания
Она возникает в зависимости от первичного заболевания. Например, после черепно-мозговой травмы, после падения или удара может появиться длительная боль, головокружение или нарушение зрения. Частые сильные боли могут быть признаком повреждения головного мозга. В этом случае пациент должен быть немедленно осмотрен врачом и оставаться в полном спокойствии.
Причины недуга также могут заключаться в гриппоподобных заболеваниях и простуде. После излечения болезни отступают и вторичные осложнения.
В случае, если болезненные ощущения усиливаются при чихании или кашле, локализируясь при этом за бровями или челюстной костью, это могут быть симптомы воспаления околоносовых пазух или менингита. В этом случае необходимо интенсивное лечение.
Людей с низким или высоким кровяным давлением могут беспокоить частая длительная головная боль в задней части головы, которая, как правило, исчезает в ночное время.
Сильные жгучие боли в висках и видимое расширение височной артерии представляют собой симптомы церебрального венозного заболевания. Этот недуг чаще всего встречается у людей старше 50 лет и должно безоговорочно лечиться.
Вкусовое вещество глутамат натрия (часто используется в азиатских ресторанах) у чувствительных людей может вызвать сильные приступы, жжение в груди, шее и плечах или тошноту. Нитриты соли в колбасных и мясных продуктах могут представлять собой причины мигрени.
Другие, не менее распространённые, причины включают чрезмерное употребление алкоголя и приём некоторых лекарственных препаратов (предупреждение, обычно, указывается в листке-вкладыше).
Также причина приступа может заключаться, как это ни парадоксально, в обезболивающих средствах. Длительная регулярная терапия этими препаратами способна, сама по себе, вызвать боль.
Симптомы конкретных типов головной боли
Частые жалобы многих людей относятся к мигрени. Чаще всего этот недуг впервые проявляется в пубертатном периоде, но известны также случаи мигрени у детей младшего возраста. Приступы случаются часто более одного раза в месяц. В 3/4 случаев болезнь поражает женщин, в случае детей соотношение между мальчиками и девочками находится в балансе. Типичные симптомы включают сильную боль, связанную с тошнотой и чувствительностью к свету, шуму и запахам. Приступы могут длиться в течение 72 часов непрерывно. У детей, обычно, длятся всего несколько часов.
Предупреждающие симптомы
Частая, очень сильная боль, так же, как и приступы, длящиеся в течение более 3-х дней, является поводом для немедленного обращения за медицинской помощью в целях исключения подозрения на кровоизлияние в мозг.
Резкие головные боли, связанные с гриппозными признаками, болями в спине или наряду с особой чувствительностью к свету и запаху, могут представлять собой симптомы менингита. Это состояние требует быстрого медицинского вмешательства.
Боль, проявляющаяся утром и связанная с нарушениями зрения, равновесия, кратковременной памяти или концентрации может быть признаком серьёзного неврологического расстройства, вызванного, например, опухолью или кровоизлиянием в головном мозге.
Лечение головной боли
Препарат Эрготамин, получаемый из спорыньи, имеет большой диапазон деятельности. При лечении острого приступа мигрени без признаков рвоты используется Эрготамин и Дигидроэрготамин. Они регулируют сосудистый тонус, однако, не уменьшают боль в значительной мере. Эти препараты также способствуют высвобождению собственного вещества серотонина в организме, который частично ответственен за индукцию и сам приступ мигрени. По этой причине, Эрготамин помогает только при мигрени, но не при других типах головной боли.
Триптаны представляют собой новые препараты, используемые для лечения острой мигрени. Рекомендуются при сильных головных болях или когда Эрготамин не помогает, либо вызывает серьёзные побочные эффекты.
Действие Триптанов, как и Эрготамина, основано на способности снижать давление в сосудах головы, но помогают они только при мигрени, а не при других типах головных болей.
Триптаны не могут быть использованы при сердечно-сосудистых заболеваниях, тяжёлых заболеваниях печени или расстройствах почек, высоком кровяном давлении, беременности или кормлении грудью! Триптаны не следует назначать детям.
Для лечения головной боли, вызванной перенапряжением мышц, наиболее часто используемыми являются такие лекарства, как Парацетамол или Аспирин, иногда в сочетании с антидепрессантами. Так как все эти препараты являются бременем для организма, в поиске длительной терапии следует сосредоточиться на такие методы, как медитация или успокаивающие упражнения.
Против кластерной боли наиболее часто используются антигистаминные препараты (лекарства против аллергии), Эрготамин, транквилизаторы или гормоны. В качестве альтернативы без побочных эффектов, можно попробовать ингаляцию кислородом, который может, в некоторых случаях, полностью подавить кластерную головную боль.
Альтернативные методы
При боли в затылке или плечах, недуг часто бывает вызван напряжением плечевых мышц. В таком случае, может помочь массаж. Регулярно посещайте массажиста или научитесь техники массажа самостоятельно.
Также помогает мятное масло. Его можно использовать, как увлажнитель воздуха, в виде масла, используемого для массажа или втирания в виски; хорошо помогает мятный чай.
Профилактика
Подходят также расслабляющие упражнения. Специально для людей, которых затрагивает эта проблема, был создан метод прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону, в ходе которого пациенты учатся сознательно расслаблять и напрягать определённые мышцы.
Очень эффективный, но требующим времени, методом лечения является создание биологической обратной связи (biofeedback therapy). Он заключается в обучении пациентов преобразовать симптомы (такие, как высокое кровяное давление) в визуальный или звуковой сигнал, которым они могут управлять.
Последствия
