Можно ли терпеть головную боль? Вопрос, который волнует многих, а особенно в период беременности. Ведь при беременности многие лекарственные препараты просто запрещены, а справиться с болью бывает просто невозможно.
В наше тяжелое и суетливое время люди (особенно женщины в период беременности) все чаще страдают от головных болей и не всегда своевременно идут к доктору, а это иногда приводит к плачевным итогам. Давайте более детально рассмотрим причины возникновения головных болей, почему же их не стоит терпеть и какие препараты можно применять при беременности?
Содержание
О каких заболеваниях они могут свидетельствовать
- мигрень;
- шейном остеохондроз;
- менингит;
- отит;
- гайморит;
- фронтит;
- инфекционные заболевания;
- атеросклерозе;
- спондилоартрит;
- радикулит;
- защемление тройничного или лицевого нервов;
- опухоль головного мозга;
- артериальная гипотония или же гипертония;
- и многие другие.
Почему возникают головные боли и какие этому могут быть причины?
- Психические и эмоциональные расстройства.
- Стрессовые ситуации и перенапряжения.
- Побочные действия от лекарственных препаратов.
- Патологии шеи, черепа, носовых пазух, зубов, полости рта и других структур лица.
- Изменения на гормональном фоне.
- Усталость.
- Плохой сон и бессонница или неудобная поза во время сна.
Стоит отметить, что во время беременности эти причины существенно обостряются и женщины страдают от головных болей намного чаще. Особенно это относится к первому триместру беременности, так как в организме происходят сильные гормональные изменения и организму женщины очень сложно адаптироваться, именно поэтому и возникают частые головные боли. А вот лекарственные средства с сильным обезболивающим действием, в большей степени, запрещены.
Опасность боли и к чему она может привести
- Боли приводят к разрушению нервных окончаний, а еще и к разрушению клеток мозга головы.
- В период беременности болевые спазмы могут также плохо влиять на плод, который тоже будет испытывать специфические болезненные ощущения.
- Если запустить боль, то это может развить ее в хроническое заболевание (а в период беременности, такое заболевание может по наследству передаться и плоду).
- Боли могут нарушать психическое состояние, делать человека более раздражительным, развить тревогу и привести к эмоциональным перепадам настроения, что очень плохо сказывается на женщинах в период беременности.
- Из-за болей могут возникнуть проблемы с сердцем и сосудами, а еще болевые ощущения могут спровоцировать клеточные изменения в организме человека. В период беременности такие болевые ощущения могут также влиять и на плод, что может привести к сердечной недостаточности плода.
Почему нельзя терпеть головную боль
К тому же, в период беременности женщины более эмоциональны и нервозны, так как они волнуются за своего будущего малыша и очень часто стрессами и нервами сами провоцируют развитие головных болей. А это может существенно и достаточно плохо сказываться, как на Вашем здоровье, так и на здоровье Вашего малыша. Так что старайтесь контролировать себя и свои эмоции, это поможет Вам быть счастливее и обрести гармонию.
Лечимся народными методами
- теплый душ или же горячая ванна с солью (также можно использовать любимые ароматические масла);
- холодный компресс на лобную часть головы, который необходимо периодически смачивать;
- хорошо помогает растереть на висках ментоловый бальзам или же можно взять обычную “звездочку”;
- также головная боль может возникать из-за пониженного давления, в таком случае, очень хорошо поможет чашечка свежесваренного кофе, который поможет поднять давление и улучшить Ваше самочувствие;
- при сильном спазме очень хорошо попытаться прилечь и отдохнуть, будет хорошо, если у Вас получится уснуть;
- больше кислорода — нужно либо выйти на улицу, либо хорошо проветрить помещение, так как очень часто головные боли возникают именно из-за нехватки кислорода;
- занятия йогой также помогают расслабить все мышцы и избавиться от головной боли, а самое прекрасное то, что беременным также можно и даже нужно заниматься йогой (и самое интересное, что практически всю беременность до самих родов);
- очень хорошо при возникновении боли съесть что-то сладкое (например, дольку черного шоколада), так как головная боль может возникать из-за пониженного уровня сахара в крови;
- горячий травяной чай (очень хорошо использовать мелиссу, мяту, лаванду), такие чаи помогут расслабиться и уменьшить болевой спазм.
Подведем итог
Казалось бы такие мелочи, а именно они могут существенно облегчить Вашу жизнь, помогут избавиться от головных болей, ну или хотя бы помогут уменьшить их продолжительность. Так что берегите себя, следите за здоровьем и если все же боли тревожат Вас все чаще и чаще, то лучше все же сходить к доктору и проконсультируйтесь с ним о способах лечения.
